昨年より身近な方々には宣言をしておりました
健康を第一に考える生活改善。
ダイエット!
どうせ無理だから止めな・・・
と言う悪魔のささやきがある一方で、
市内のジム等を紹介して下さる優しい方もおります。
私は節目を大切にする性格ですので、
本年の元旦からスタート!
のつもりだったのですが、
嫁さんの実家で大量の御餅を・・・
頂いた年越し蕎麦で夜食を・・・
ダメダメな元日を過ごしてしまいました。
ここでポジティブ野郎の本領発揮なのですが、

楽天に体重体脂肪計を注文しました。
そして、これが届いた日からダイエットのスタートに急遽変更!
このマシン、中々優秀な奴で、
測った測定数値を電波でスマホに転送してくれます。
そして、状況がスマホのグラフで一目瞭然!
ダイエットのワンポイントアドバイスなどもあります。
JCやっててもスマートな方は沢山います。
会頭でも、見た目豚さんは居なかった様に思います。
体を壊したら、
仕事も家庭もJCもオシマイです。
全ての基本が「健康な身体!」
これまでの悪い生活習慣を悔い改め、
体重グラフは右肩下がりを目指し、
健康状況は右肩上がりで、
本日より本気の挑戦、スタートです!
健康を第一に考える生活改善。
ダイエット!
どうせ無理だから止めな・・・
と言う悪魔のささやきがある一方で、
市内のジム等を紹介して下さる優しい方もおります。
私は節目を大切にする性格ですので、
本年の元旦からスタート!
のつもりだったのですが、
嫁さんの実家で大量の御餅を・・・
頂いた年越し蕎麦で夜食を・・・
ダメダメな元日を過ごしてしまいました。
ここでポジティブ野郎の本領発揮なのですが、

楽天に体重体脂肪計を注文しました。
そして、これが届いた日からダイエットのスタートに急遽変更!
このマシン、中々優秀な奴で、
測った測定数値を電波でスマホに転送してくれます。
そして、状況がスマホのグラフで一目瞭然!
ダイエットのワンポイントアドバイスなどもあります。
JCやっててもスマートな方は沢山います。
会頭でも、見た目豚さんは居なかった様に思います。
体を壊したら、
仕事も家庭もJCもオシマイです。
全ての基本が「健康な身体!」
これまでの悪い生活習慣を悔い改め、
体重グラフは右肩下がりを目指し、
健康状況は右肩上がりで、
本日より本気の挑戦、スタートです!
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